袁然帶著(zhù)劉石(萬(wàn)國鵬 飾)見(jiàn)了媽媽?zhuān)瑳](méi)想到媽媽說(shuō)既然袁然喜歡他那么他們作為袁然的家長(cháng)一定不會(huì )反對的。結婚不會(huì )著(zhù)急，但是今年一定要訂婚。而且袁然媽媽叫劉石不要擔心他們會(huì )負責婚禮上的一切的。等媽媽離開(kāi)后袁然叫劉石不要多想，爸媽就是想著(zhù)要她早點(diǎn)結婚。而劉石和袁然說(shuō)他能夠體會(huì )到袁然的幸福，見(jiàn)到了有人媽媽就知道他們是個(gè)好人。劉石和有人說(shuō)他想要退役了，現在就算是在國家隊也不會(huì )再有什么作為了，等退役以后還能學(xué)習一些其他事情。有人告訴劉石他以后在做任何決定的時(shí)候都不要考慮她和家人在內，要以自己的心里去決定。

蘇順和哥哥蘇暢賈昱說(shuō)現在的于克南(許魏洲 飾)已經(jīng)不行了，等他拿到冠軍后一定不會(huì )像于克南那樣的。蘇順和哥哥回家后就說(shuō)那個(gè)賈昱不像是好人，叫哥哥不要在和賈昱混在一起了，但是哥哥告訴蘇順他們不容易，賈昱又能力給蘇順拿到冠軍。蘇順說(shuō)哥哥變了，他想要拿到冠軍不要靠那些關(guān)系，要靠著(zhù)自己的實(shí)力。

這回輪到于克南住在家里看著(zhù)徐坦(白敬亭 飾)比賽了，徐坦為中國隊力挽狂瀾拿回了冠軍。而在電視機前面的蘇暢看著(zhù)徐坦多的了冠軍也高興地跳了起來(lái)，那是作為一個(gè)中國人的驕傲，雖然之前他們之間有著(zhù)間隙隔閡，但是也不能阻止都是中國人的驕傲，蘇暢曾經(jīng)沒(méi)能實(shí)現的愿望和夢(mèng)想在徐坦身上實(shí)現了，那里有多少委屈多少汗水，只有親身經(jīng)歷的人才能知道。蘇暢哭了，眼淚里有他太多復雜的心情交織在一起的故事。

徐坦回國了，和曾經(jīng)的于克南一樣收的到了歡迎，很多粉絲都去找他簽名。隨后傅傳智給大家開(kāi)會(huì )徐坦他們奪得了全體冠軍表示祝賀。徐坦感謝教練組給他們機會(huì )，也要感謝三個(gè)隊友。

于克南在家打游戲，胖子去找他了，這時(shí)劉石給于克南打電話(huà)叫他過(guò)去慶祝亞錦賽奪冠，但是于克南說(shuō)他晚上約好了歌手陳菲兒不能過(guò)去了。隨后爸爸就給于克南打電話(huà)，又是一頓打罵，叫他好好練球，不要整天和女明星談戀愛(ài)，現在網(wǎng)上都是他們的消息。

傅傳智和大家宣布葉志新就要退役了，馬上就要選出新的隊長(cháng)，叫教練組回去好好的想一想。有些教練提議于克南劉石和徐坦三個(gè)人來(lái)作為隊長(cháng)候選人。傅傳智說(shuō)最近于克南的表現很不錯，很快就回復到了之前的狀態(tài)了。要進(jìn)行選拔賽進(jìn)行之后的比賽了。

徐坦在鍛煉的時(shí)候王思恒去找他了，王思恒覺(jué)得徐坦受傷了就要休息，但是徐坦說(shuō)他的運動(dòng)生涯就那么短，沒(méi)有時(shí)間用來(lái)休息。王思恒問(wèn)徐坦他們之間的關(guān)系怎么樣，徐坦低頭說(shuō)只有王思恒是真心關(guān)心他。

方悅和徐坦說(shuō)宋玉就是于克南最好的幫助，要是想要突破自己就要像于克南那樣找一個(gè)宋玉那樣的陪練。