小胖和于克南(許魏洲 飾)他們說(shuō)之前被葉志新他們9比1輸掉了球，這讓徐坦(白敬亭 飾)和于克南心里更加的沒(méi)底氣了。不過(guò)在比賽的時(shí)候徐坦和于克南利用心里戰術(shù)把葉志新和夏可給打蒙了。上半場(chǎng)兩人還真的贏(yíng)了，交換場(chǎng)地后于克南說(shuō)之前的招數下半場(chǎng)就不好使了。沒(méi)想到還真是那樣，葉志新和夏可追上了比分，第二局兩人輸掉了比賽。大家都在說(shuō)兩人以前的弱點(diǎn)還是沒(méi)有克服，比賽馬尚就要結束了。在第三局的時(shí)候徐坦和于克南終于克服了之前的毛病，兩人身份互換，相互溶于其中，把各自的能量都發(fā)揮出來(lái)了。沒(méi)想到最后一球沒(méi)能挽救回去，還是輸給了兩個(gè)世界冠軍。

傅傳智下去和大家將今天的比分沒(méi)有出乎預料，但是看到了徐坦和于克南已經(jīng)進(jìn)步了，這時(shí)最重要的，叫葉志新和夏可以后要好好的帶領(lǐng)師弟進(jìn)步。于是兩人順利進(jìn)入了一隊。

鄭浩去找傅傳智為付景春爭取去比賽的機會(huì )，但是傅傳智叫鄭浩不要著(zhù)急，就算是現在叫付景春去參加也一定拿不到成績(jì)的。這些話(huà)都叫付景春聽(tīng)到了，隨后就去和鄭浩說(shuō)他要跟真師傅拿到奧運冠軍。

于克南和張采薇約會(huì )，張采薇卻要和他說(shuō)要去國外了，這讓于克南不能接受。而張采薇說(shuō)她就算是留下來(lái)也只能看著(zhù)于克南越來(lái)越優(yōu)秀，新隊員一個(gè)個(gè)的超越自己。于克南看著(zhù)張采薇哭了很難受據說(shuō)就算去了國外也沒(méi)什么，他愿意等張采薇回去。

蕾蕾和徐坦說(shuō)她已經(jīng)決定要出國了，外面有很多事情可以讓她去嘗試一下。蕾蕾想著(zhù)要和徐坦一樣找到自己的路，徐坦聽(tīng)完后就走了，祝她一切順利?；丶液笮焯咕徒o蕾蕾錄制了卡帶，想把心里話(huà)都用卡帶說(shuō)給她聽(tīng)。

蕾蕾?lài)Z叨了爸爸在家要照顧好自己，然后假裝很堅強的叫爸爸不要去送自己，沒(méi)想到在門(mén)外就哭了。到了機場(chǎng)后徐坦去送她了，交給了蕾蕾卡帶后就離開(kāi)了，徐坦會(huì )等她回去。

國家隊距離奧運會(huì )還有一年時(shí)間了，大家進(jìn)行倒計時(shí)訓練。