臺階上，程哲海(徐洋 飾)把花樣游泳隊的觀(guān)賽票給了尤丹(何昕霖 飾)，他希望她能去看比賽。尤丹收下了票，她回去找程哲海。程哲海故意在跳水臺嚇唬尤丹，他假裝溺水。尤丹克服心理障礙去水里救程哲海，可她自己卻漸漸暈了過(guò)去。程哲?？吹接鹊灹诉^(guò)去馬上浮出水面，他把尤丹救了起來(lái)。坐在游泳池邊，尤丹把她當初在花樣游泳隊的往事告訴了程哲海。原來(lái)當初尤丹在花樣游泳隊是一個(gè)很有希望的選手，教練也十分看重她。在一次重要的比賽里，尤丹為了獲得技術(shù)分沒(méi)有跟教練商量就偷偷換了動(dòng)作，這導致后來(lái)裁判也不知道。尤丹在水里發(fā)生了溺水，可是裁判卻以為那是尤丹的動(dòng)作，等到裁判發(fā)現不對勁的時(shí)候，尤丹已經(jīng)快要不行了?，F在回憶起來(lái)這些，尤丹還心有余悸，她還記得當時(shí)救她的人是六號賽道的選手。程哲海這才明白為什么尤丹會(huì )對張若晨(趙志偉 飾)那么好了，因為張若晨救過(guò)她。尤丹經(jīng)過(guò)那一次的事情后就十分怕水，她再也不敢下水也就荒廢了花樣游泳的訓練。程哲海把尤丹送回了醫務(wù)室，他答應幫忙保守這個(gè)秘密。醫務(wù)室里，張若晨來(lái)檢查身體，尤丹便說(shuō)有些事情還是要早點(diǎn)講清楚比較好。張若晨沒(méi)有明白尤丹是什么意思，可他明白了不應該對著(zhù)程哲海亂發(fā)脾氣。于是，張若晨去找程哲海道歉，兩個(gè)人又和好如初。劉陽(yáng)陽(yáng)(孫偉豪 飾)看到張若晨晚上從醫務(wù)室出來(lái)，他就告訴程哲海這兩個(gè)人有情況。第二天，尤丹批改了隊員們的英語(yǔ)試卷，她沒(méi)好氣地說(shuō)這次考試全軍覆沒(méi)。英語(yǔ)課上 ，劉陽(yáng)陽(yáng)弄巧成拙得罪了歐陽(yáng)老師，這惹得歐陽(yáng)老師大發(fā)雷霆。程哲海站起來(lái)為以前的事給歐陽(yáng)老師道了歉，他希望歐陽(yáng)老師能原諒他們一隊。