高峰出生于遼寧沈陽(yáng)一家萬(wàn)人大廠(chǎng)的家屬區。他的父親曾經(jīng)是半專(zhuān)業(yè)的足球運動(dòng)員，母親則學(xué)習過(guò)射擊。高峰從小對足球懷有真摯的熱忱。小時(shí)候，媽媽去體校宿舍找不到他，但在附近的空地上一定能找到他。他獨自在空地上顛球。平時(shí)住校，周末回家，但一到休息日早上，他早早起床，換上運動(dòng)服和球鞋一個(gè)人去隔壁球場(chǎng)練球，風(fēng)雪無(wú)阻。在小學(xué)四年級的時(shí)候，高峰拿了雙百分，媽媽送他一雙貼球釘的球鞋作禮物。他抱著(zhù)這雙鞋睡了一宿。
1988年，高峰被北京青年足球隊教練洪元碩挑中，并進(jìn)入北京青年足球隊。
1994年，中國隊迎戰桑普多利亞，高峰打入了一球。同年中國足球甲A聯(lián)賽粉墨登場(chǎng)，是第一屆職業(yè)聯(lián)賽，北京國安隊雖然只獲得第8名，但高峰還是憑借出色的表現讓人們記住了他的名字。
1995年，國安迎來(lái)輝煌，高峰和曹限東以及謝峰、鄧樂(lè )軍等人聯(lián)手為國安奪得了甲A聯(lián)賽的亞軍。
1996年，甲A聯(lián)賽，國安主場(chǎng)對陣天津，高峰幫助國安進(jìn)4球完勝。同年11月3日，國安對戰濟南泰山隊，高峰連進(jìn)兩球，國安隊最終4比1取勝。那是國安俱樂(lè )部的第一個(gè)冠軍，也是高峰在國安的謝幕之戰。同年又對戰新西蘭，高峰用后腳跟射入一球。
1997年，世界杯亞洲十強賽的一場(chǎng)關(guān)鍵對決，中國隊客場(chǎng)挑戰科威特。只有獲勝，中國隊才有繼續比賽、征戰法國世界杯的機會(huì )。雙方在九十分鐘戰成1比1平，第90分鐘，高峰在中場(chǎng)右側帶球，突然利用速度起動(dòng)，連續晃過(guò)了三名科威特球員，在禁區前沿突然橫切將球打入，從此，高峰被加上“快刀”的綽號。
2001年，高峰轉會(huì )泰達，在02年甲A聯(lián)賽中，天津泰達在與沈陽(yáng)金德比賽中，高峰出現因對手犯規而腳踹對手的事件，被停賽5場(chǎng)。
2003年，高峰在體測中，因為犯規而被取消了體測資格，從此告別足壇。同年皇馬足球隊訪(fǎng)問(wèn)北京時(shí)，工體球迷依然喊出“換上高峰”的口號，可見(jiàn)他在球迷心中的位置。