大家對一刀餐廳的菜品贊不絕口，陸一刀詢(xún)問(wèn)安文宇(陸毅 飾)這些年過(guò)的如何，別有深意地問(wèn)他好像身邊好像少了一個(gè)人，但安文宇并未直接回答，而是表示一切都沒(méi)有什么變化。有人認出了安文宇，對于他零味覺(jué)還做廚師頗有微詞，安文宇卻準確的說(shuō)出了今天的豆腐是用雞蛋白代替的當眾反駁了大家。陸一刀肯定了安文宇的說(shuō)法后，安文宇表示自己雖然失去了味覺(jué)，但是還有一顆做菜的心。安文宇說(shuō)這道豆腐是用雞蛋白混合玉米淀粉做成的，他突然想起了津津之前也這樣做過(guò)。有評委說(shuō)這道菜是陸一刀的女徒弟做的，安文宇突然想到津津或許就在這里。

　　安文宇不顧反對闖到后廚要找陸一刀的女徒弟，卻被餐廳的員工攔在了外面，而此時(shí)津津又被人叫了出去，這樣他們二人就錯過(guò)了。安文宇還想硬闖的時(shí)候，藍芮(艾曉琪 飾)出現并叫走了他，安文宇質(zhì)疑藍芮為什么會(huì )出現在這里，藍芮說(shuō)她已將餐廳交給了古奇等人打理，她專(zhuān)程飛到臺北就是為了配合安文宇參賽，希望安文宇能夠再創(chuàng )輝煌，為有味餐廳贏(yíng)得榮譽(yù)。

　　林暄找到了津津，他已經(jīng)考下了二級心理咨詢(xún)師證書(shū)，準備拿津津做第一個(gè)咨詢(xún)者，說(shuō)著(zhù)說(shuō)著(zhù)，林暄就將話(huà)題轉移到安文宇身上，津津被逼無(wú)奈謊稱(chēng)肚子餓后落荒而逃，林暄的眼神逐漸黯淡下來(lái)。安文宇看到林暄的朋友圈后打電話(huà)給他，林暄正在和津津吃飯，他謊稱(chēng)是郭小柔在找他，然后獨自走出去接了電話(huà)。林暄與安文宇相約見(jiàn)面，剛一見(jiàn)面林暄就給安文宇展示了他學(xué)習成果，分析鄰座一個(gè)即將面試的人頭頭是道，讓安文宇不禁刮目相看。

　　安文宇問(wèn)林暄是否和津津有聯(lián)系，林暄表示三年前津津是安文宇的女朋友，自己怎么會(huì )知道她的下落。安文宇敏銳的察覺(jué)到林暄或許知道津津的下落，林暄卻說(shuō)他不知道津津離開(kāi)的理由是什么，但是她確實(shí)是自愿離開(kāi)的，希望安文宇不要沉迷于這件事情。林暄接了一個(gè)電話(huà)離開(kāi)了，安文宇以為他是與津津見(jiàn)面，于是在后面緊緊跟隨，最終他發(fā)現林暄是與郭小柔在一起吃飯。

　　郭小柔和林暄、津津一起吃火鍋，現在她們合住在一起，郭小柔將林暄支開(kāi)后，問(wèn)津津是否知道安文宇參加明天的亞洲盛典，她還想不想去見(jiàn)安文宇。津津回答說(shuō)陸一刀將餐廳留給了自己打理，她的資歷不夠是不會(huì )去參加比賽的。林暄有些情緒不高而喝醉了，郭小柔和津津一起照顧著(zhù)他，這時(shí)候陸一刀來(lái)電話(huà)讓津津去餐廳一趟。郭小柔好不容易將林暄拖回房間，卻不小心兩人的頭撞到了一起，郭小柔正揉著(zhù)額頭的時(shí)候，林暄突然坐起來(lái)慢慢的靠近她，就在郭小柔期待著(zhù)親吻的時(shí)候，林暄卻輕輕的給她吹了吹，然后說(shuō)媽媽就是這樣告訴自己的，隨后又倒了下去。

　　津津來(lái)到餐廳，陸一刀告訴他自己明天要陪老婆去產(chǎn)檢，讓津津替自己去參加亞洲盛典。津津沒(méi)想到陸一刀會(huì )臨陣換將，而且還是自己，她再三推托未果只好答應下來(lái)。藍芮敲開(kāi)安文宇的門(mén)，說(shuō)已經(jīng)將明天比賽要用的東西都準備好了，相信他們明天一定能旗開(kāi)得勝，回到自己的房間，藍芮看著(zhù)床上的廚師服覺(jué)得非常幸福，她距離自己想要的目標已經(jīng)不遠了。

　　比賽正式開(kāi)始，安文宇和藍芮強勢出場(chǎng)，當他看到津津代替陸一刀出場(chǎng)后吃驚不已，津津卻假裝沒(méi)有不見(jiàn)。林暄在家里看著(zhù)直播，當安文宇和津津同時(shí)出現在畫(huà)面里時(shí)，他心情很是不爽。比賽鳴鑼開(kāi)戰，津津看著(zhù)安文宇和藍芮配合得天衣無(wú)縫，不由得想起藍芮曾經(jīng)對她說(shuō)過(guò)，只有她才是最能幫助安文宇的人，這讓她愣了愣神，但隨后她開(kāi)始緊張地忙碌起來(lái)。