TaraStiles瑜伽健身系列第20161028期

• 狀態(tài)：第20161028期
• 類(lèi)型：情感 歷史
• 主持：
• 年代：0 / 其他 /
• 導演：
• 國家/地區：其他
• 時(shí)長(cháng)：每期90分鐘
• 語(yǔ)言/字幕：國語(yǔ)對白 中文字幕
• 年代：
• 更新時(shí)間：2023-11-21 15:38:06
• 影視/評論：當前有0條評論，
• 詳細介紹： 拌べぁ保ㄓ⑽模篩oga，印地語(yǔ)：）這個(gè)詞，是從印度梵… 拌べぁ保ㄓ⑽模篩oga，印地語(yǔ)：）這個(gè)詞，是從印度梵語(yǔ)“yug”或“yuj”而來(lái)，其含意為“一致”、“結合”或“和諧”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲學(xué)派別中的一系，探尋“梵我合一”的道理與方法。而現代人所稱(chēng)的瑜伽則是主要是一系列的修身養心方法。大約在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地語(yǔ)：）創(chuàng )作了《瑜伽經(jīng)》，印度瑜伽在其基礎上才真正成形，瑜伽行法被正式訂為完整的八支體系。瑜伽是一個(gè)通過(guò)提升意識，幫助人類(lèi)充分發(fā)揮潛能的體系。瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動(dòng)方式，包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等，以達至身心的合一。瑜伽是一項有著(zhù)5000年歷史的關(guān)于身體、心理以及精神的練習，起源于印度，其目的是改善您的身體和心性。2014年12月11日，聯(lián)大宣布6月21日為國際瑜伽日，2015年舉辦了首屆6.21國際瑜伽日。 詳情