2013年敬請關(guān)注！
簡(jiǎn)介：隨著(zhù)社會(huì )經(jīng)濟和科技的快速發(fā)展，人們生活的步伐也越來(lái)越快，人們對生活質(zhì)量的要求也越來(lái)越高，但是快節奏的生活步調也讓我們的身體漸漸處于亞健康狀態(tài)，現代人面對壓力，身體經(jīng)受超負荷透支，時(shí)常發(fā)出疲勞、乏力、精神緊張的亞健康的危險信號！愛(ài)美、追求時(shí)尚的都市人一直在尋找保持完美身材和良好心態(tài)的秘方。吃、補并不能完全改變逐步衰弱趨勢，幸運的是我們也越來(lái)越注重健身逐漸把運動(dòng)理念帶到我們身邊。隨著(zhù)人們物質(zhì)生活的日益豐富，追求健康的健身娛樂(lè )行業(yè)逐漸成為新的休閑選擇。為了讓每個(gè)人擁有一個(gè)健康的身體每天投入到自己的生活工作中來(lái)，所以每天至少幾分鐘的健身也要變成我們的必修課程了?！?/p>