丹尼·艾倫一直是很多人心中的減肥女神，無(wú)數人將她的勵志照片貼在手機殼后面，以激勵自己健身減肥。

丹尼15歲體重超過(guò)了200斤，25歲達234斤，令她產(chǎn)生減肥想法是因為病重的父親，此后她意識到健康的重要性，于是報名參加減肥王節目。

最終贏(yíng)得了14期節目的減肥王稱(chēng)號，體重從234斤減到124斤，幾乎減掉了一半的自己，真的令人感到不可思議，減肥后的她變得更美。

某網(wǎng)友這樣評價(jià)：她不僅減掉了大量體重，還練出了很多肌肉，體型更健美，丹尼很善良且謙虛，尤其是她和丈夫的感情令人感到淚目，所以我認為她是最出色的減肥女神！

結束了減肥節目之后，她也一直保持著(zhù)健身習慣，還多次參加各種跑步，來(lái)鼓勵人們積極的去健身運動(dòng)。

從2013年到2014年，她的體重上升了接近20斤，不過(guò)2015年，她又再次通過(guò)運動(dòng)的方式減了下來(lái)。

2016年和2017年上半年，她的體重一直徘徊在130-140斤，即使偶有上升，卻最終還是能控制在一個(gè)平穩區間。

但2017年下半年之后，她的飲食開(kāi)始變得糟糕，體重就猶如脫韁野馬上升了，肚子上堆積了很多肥肉，肌肉線(xiàn)條也早已不在。

時(shí)光來(lái)到2018年，此時(shí)她的體重已上升到170斤左右，雖然并沒(méi)有復胖到當初，但體重卻似乎一直在掙扎著(zhù)上升。

仍保持著(zhù)健身習慣的丹尼體重依舊上升，由此可見(jiàn)稍不控制飲食，減肥后的反彈真的是防不勝防！