據臺灣媒體報道，女星張韶涵最近參加陸綜《吐槽大會(huì )》，一番霸氣又勵志的言論大獲好評，但她除了以正能量面對負面聲浪受到贊賞外，身材其實(shí)也保持得非常完美，39公斤的她，更是演藝圈出了名的“紙片人”。她近日也在節目花絮，大方分享減肥秘訣。

張韶涵近日登上《吐槽大會(huì )》，她在節目花絮中，被問(wèn)到保持身材的減肥秘訣時(shí)，她直率地回應：“就是把自己的嘴巴停了！”而她被問(wèn)到養身最重要的因素時(shí)，她則認為糖要少吃！但當被問(wèn)到自己平時(shí)是否都不吃糖時(shí)，她俏皮地說(shuō)：“還是會(huì )吃。”更無(wú)奈地表示如果想吃，那就一樣吃吧。

其實(shí)，張韶涵自出道以來(lái)一直維持著(zhù)纖瘦肥材，她也曾透露，自己每天一定至少花五分鐘運動(dòng)，以鍛煉腹肌，有時(shí)間的話(huà)，就會(huì )做深蹲、普拉提斯、有氧運動(dòng)，以及瑜珈等進(jìn)階型，并每天交換做不同運動(dòng)，以加強不同效果的訓練，即使已被視為“紙片人”的她，還是擁有傲人的結實(shí)腹肌。