趙麗穎的“碧瑤坐”：雙臂交叉抱于胸前，左右腿微微伸直，右腿搭在左腿上最主要的是上半身挺直。

鄧紫棋的“蓮花舌”，舌頭卷成蓮花狀！

張一山的“秋水誓”，小拇指壓住大拇指的同時(shí),其余三指還要保持筆直！

萬(wàn)茜的“亞洲蹲”一只腳尖著(zhù)地，另一只腿放在大腿上！整個(gè)人蹲著(zhù)！

馬思純“吞拳頭”，將自己的拳頭放進(jìn)自己的嘴里，你行嗎？

車(chē)曉繩上打坐，這個(gè)是小龍女的經(jīng)典睡姿，想不到車(chē)曉也會(huì )！在細細的繩上打坐看著(zhù)就好危險！

唐嫣身體對折，看著(zhù)就很疼，如果韌帶不好的肯定做不到！

宋茜不只是標準的一字馬,而是在一字馬的基礎上,還向前彎了個(gè)腿成90度！

章澤天在社交軟件上曬健身視頻，躺在床上腳部靠在吊著(zhù)的木板上，然后靠著(zhù)腰肢的力量慢慢升起成一條直線(xiàn)，慢慢將兩只腿先后分開(kāi)至90度垂直，高難度的健身，腰部力量和柔韌性十足??！

張雨綺微博曬出練空中有氧瑜伽的照片，只見(jiàn)她展示出高難度動(dòng)作，九十度垂直倒掛，看著(zhù)很厲害的樣子，但她一臉笑瞇瞇的表情，顯得十分輕松。