馬京京 寫(xiě)真

迷茫之后，“虛名”下的不喜不悲

演員馬京京，北京電影學(xué)院畢業(yè)，2003年出演首部電影《答案在風(fēng)中》，由此開(kāi)啟了自己的演繹事業(yè)。此后的幾年，先后出演了《霍元甲》、《鏢行天下前傳》、《赤壁》等電影，一直不溫不火，雖然在業(yè)內小有名氣，但馬京京還是頂著(zhù)一張十足的“路人臉”，走在大街上，能認出他是個(gè)演員的人寥寥無(wú)幾。轉折是在2011年，一部電視劇《抗日奇俠》橫空出世，自此定義了抗日神劇的“標準”，也火了馬京京，將“手撕哥”的大名扣在了他頭上，在這之后，各種惡搞視頻圖片鋪天蓋地出現在網(wǎng)絡(luò )上，走在大街上的馬京京經(jīng)常會(huì )被路人認出，“誒誒，那不是手撕日本鬼子的演員嗎？”“那是手撕哥！”......盡管，還是不知道他名字。

突然的“聲名大噪”，把最開(kāi)始的馬京京砸了個(gè)懵，那時(shí)候的他，最多的感受就是迷茫，也有點(diǎn)不敢再繼續演下去，要知道在那兩年，“手撕鬼子”所攜的惡意遠不如今天來(lái)的包容。所幸，健壯的身體也容納了一顆強大的心臟，當把一切都想明白之后，馬京京迅速調整好了心態(tài)，沒(méi)有憤怒、沒(méi)有氣餒，也更加不會(huì )有驕傲，就這樣，他用不喜不悲的心堅定地走了下去。事實(shí)證明，馬京京的路，走得很穩，之后的所有作品，除了演技的日益純熟，他的心態(tài)也越發(fā)堅定平穩。依稀記得那兩年，熟人問(wèn)他怎么看“手撕哥”的稱(chēng)呼，他說(shuō)的最多的就是：“嗨，我就是個(gè)演員，導演讓我怎么演我就得怎么演，我應該操心的事就是怎么干好自己該干的，怎么對得起拿的每一分錢(qián)，別的事瞎操心沒(méi)用。”

為了事業(yè)，十年如一日的堅守

自幼受到父輩的熏陶，再加上從小就感覺(jué)施瓦星格、史泰龍這樣的人很MAN很有男人味兒，所以馬京京非常重視身體的鍛煉，從兒時(shí)的體育運動(dòng)，再到大學(xué)時(shí)期開(kāi)始的器械健身，日復一日從未懈怠。185CM的身高、長(cháng)寬等量的肌肉既視感再加上出眾的演技，讓馬京京擁有了大量猛男的作品角色?？v觀(guān)03年至今，馬京京幾十部作品中，大部分角色都有“武力逆天、剛槍不慫”的登場(chǎng)屬性，除了要滿(mǎn)足最低標準的“1打10”之外，也要將人物角色刻畫(huà)得豐滿(mǎn)立體，俗話(huà)說(shuō)就是“接地氣兒”，在影視行業(yè)內部，馬京京塑造出來(lái)的“有血有肉型硬漢”也是一直被認可著(zhù)。對此心知肚明的馬京京，格外珍惜每一個(gè)角色，除了不斷打磨自己的演技，對于自己的健身要求也越發(fā)嚴格起來(lái)，除了作為臺前演員要給觀(guān)眾樹(shù)立正能量的身體素質(zhì)外，也多了一份自己的“私心”：我的體型我的肌肉，是這個(gè)行業(yè)“稀缺”的，必須保持。因此，苦行僧馬京京的健身之路，已經(jīng)走了十多年，很累也很辛苦，但是很穩。

次數保持不變，時(shí)間逐年遞增，這兩年已經(jīng)增長(cháng)到每周5次以上、每次平均2.5小時(shí)有時(shí)甚至超過(guò)3小時(shí)的高強度健身，這是馬京京的基礎要求，而他這十多年也是一直這樣堅持的，不管是不是在劇組拍攝。小編作為吃瓜群眾，很難想象自己每周超過(guò)10個(gè)小時(shí)以上時(shí)間去面對枯燥的器械出一身臭汗是怎樣的生活，也很難想象經(jīng)常拍攝大夜的馬京京是怎么擠出這么多的健身時(shí)間，因為工作需要各地轉場(chǎng)拍攝，不夸張的說(shuō)，中國幾個(gè)大的影視拍攝基地，周邊最好的私人健身房在哪，他心里門(mén)兒清。

“高蛋白低熱量”是馬京京的飲食之道，相比于我們的哪個(gè)好吃，馬京京堅守的是哪個(gè)能吃，面對食物快速計算蛋白和熱量已經(jīng)成為“生存”本能。通常“高熱量”的聚會(huì )他是不敢去的，能推就推，推不了的應酬一般都是煎熬：酒是不喝的，不會(huì )喝也不能喝，別人吃油膩膩香噴噴的紅肉，他吃清湯寡水沒(méi)甚滋味的白肉，饞的受不了了就講段子分散注意力，酒局時(shí)間又很長(cháng)，通常一個(gè)局下來(lái)馬京京都是口干舌燥，很讓人心疼。一頓兩頓沒(méi)事，一天兩天也沒(méi)事，頓頓如此年年如此，我想讓他能堅持下來(lái)的，唯有心中的信念。