不久前，馮唐在微博上發(fā)了一篇題為《如何避免成為一個(gè)油膩的中年猥瑣男》的文章，瞬間就引爆了網(wǎng)絡(luò )，一時(shí)間人心惶惶。讓無(wú)數男人女人審視自我是不是也有所謂的“中年油膩”。

不過(guò)在我看來(lái)，在文中出現的“胖，臟，停止學(xué)習，猥瑣”等關(guān)鍵詞，與其說(shuō)是“中年油膩”，倒不如說(shuō)是在上有老下有小的“掙扎”以及生活重壓之下心態(tài)的焦慮。在這篇文章的余波還沒(méi)有消失之際，我偶然發(fā)現楊瀾的一檔新節目《你好！生活家》悄然上線(xiàn)了，仿佛冥冥之中在響應著(zhù)拒絕“中年油膩”的感召，雖然如今美食類(lèi)、養生類(lèi)節目很多，但是講述生活哲學(xué)的節目還是第一檔。

為了節目，特意打造了500平米的生活館，擁有客廳，廚房，書(shū)房，甚至黃磊之前探班時(shí)都忍不住驚呼：你這也太專(zhuān)業(yè)了。這種“大手筆”在楊瀾強大的控場(chǎng)主持面前，節目形態(tài)豐富又不顯得雜亂，全場(chǎng)笑料不斷。讓收視率一度占據了同時(shí)段綜藝排行榜第一名，登上微博話(huà)題榜第一名，節目小視頻24小時(shí)破千萬(wàn)。甚至如何遠離“中年油膩”，節目也給了我們很好的啟示。

為生活建立“儀式感”

在其中一期，嘉賓是香港老牌女星劉嘉玲和男演員馮紹峰。

劉嘉玲依然是美的霸氣干練，不過(guò)談起丈夫梁朝偉表情還是不自覺(jué)的柔和起來(lái)。她說(shuō)，“他還是會(huì )寫(xiě)信寫(xiě)卡給我，親手寫(xiě)給我，特別是他道歉的、認錯的卡，我都保存了”。說(shuō)完這段話(huà)，楊瀾都不禁感嘆他們夫婦相處的溫度和情感。

而馮唐在微博上所說(shuō)的“中年油膩”，大部分皆可以概括為儀式感的喪失。他甚至說(shuō)“所有的世道變壞都是從鄙視文藝開(kāi)始的”，而這本質(zhì)是生命熱情的喪失，所以懶，臟兮兮，對新事物喪失了興趣。當儀式感的喪失蔓延到了婚姻中，就有了“七年之癢”和“中年危機”。而對于儀式感的最好闡述，借用節目中“漆藝傳承人”陳曉凌的一句話(huà)，面對不完美的事物用完美的心態(tài)來(lái)對待。

永遠不要放棄自己

館主“楊瀾”談到“中年油膩”，有這樣一段話(huà)，她說(shuō)道：“中年的油膩代表了一種放棄的態(tài)度，不管在身體上，精神上還是應該保持一些好奇心和上進(jìn)心，生活還需要一些格調和品格。”

2004年拍攝《武林外傳》之時(shí)，閆妮已經(jīng)30多歲，在此之前默默無(wú)聞地跑了“十年龍套”，甚至被媒體稱(chēng)為“大器晚成”。然而諷刺的是，拍攝《武林外傳》之時(shí)，卻是她離婚的低谷之時(shí)。她在節目甚至自述，那時(shí)候尚敬看到我說(shuō)：“你怎么老了十歲。”

橫掃各大獎項的佟掌柜又在“想在大熒幕上走一走，而電影需要帶給人美感”的想法下瘦身將近三十斤。只有“不放棄”，我們才會(huì )相信生命中有更多可能性，我們不會(huì )認為“人到中年生命就定型”，我們不會(huì )認為中年人“不配擁有愛(ài)情”。

對比“中年油膩”中對待愛(ài)情的放棄態(tài)度，閆妮更是充滿(mǎn)了“浪漫主義”的味道。相信愛(ài)情，相信生命中“引領(lǐng)自己的人”。更讓我感動(dòng)和難忘的是，閆妮在節目中說(shuō)的那樣“不管成功與失敗，不管前面是什么，穿過(guò)喜怒哀樂(lè )，愛(ài)恨情仇，穿過(guò)一切，去看看大海上的春天。”

對待生活要有“匠心”

b站有一部紀錄片《我在故宮修文物》，片子播出之后，很多人都感慨匠人的心力和專(zhuān)注。正如同楊瀾在節目中說(shuō)，我相信每一個(gè)有成就的人，都有著(zhù)單純的一面，一個(gè)有很多雜念的人是做不好的。

這種藝術(shù)家的“心力和專(zhuān)注”，我們稱(chēng)其為“匠心”。曾經(jīng)有人說(shuō)“唯有美食和愛(ài)不可辜負。”對于大多數人來(lái)說(shuō)“美食”就是承載我們這種“匠心與愛(ài)”的東西。我很喜歡節目中李小璐閨蜜姜妍說(shuō)的一段話(huà)，懷念自己母親的家宴，這是一種遺傳自母親的儀式感。其實(shí)這和黃磊在“探班”說(shuō)的是相同的含義，“兒時(shí)的記憶對我來(lái)說(shuō)是兩種味道，一種是爸媽的味道，另一種是爸媽做的飯的味道?，F在如此愛(ài)做飯的原因也是希望自己的孩子會(huì )永遠記住這個(gè)味道。”

只有擁有這種“匠心”，才可能讓生活充滿(mǎn)“格調”和“品格”。這種匠心讓我們對自己有“要求”，讓我們清潔干凈，讓我們愿意去讓生活有設計感，愿意學(xué)習“點(diǎn)茶，焚香，插畫(huà)”，也愿意“讀書(shū)寫(xiě)字”，愿意去聽(tīng)古典音樂(lè )，愿意堅持運動(dòng)，精細的打理身體，保持一種“美好的姿態(tài)”。

梁實(shí)秋曾經(jīng)說(shuō)，閑暇處才是生活。所以大概越是懂生活、懂人生的人才會(huì )越是對這個(gè)節目上癮。生活的藝術(shù)又何嘗不是我們人生的藝術(shù)，生活家中所提到的“儀式感”“極致”等詞語(yǔ)，在我看來(lái)其實(shí)是可以理解為一種精致而不繁冗，清潤而不油膩的生活方式，一種“大道至簡(jiǎn)”的人生態(tài)度。

對于還掙扎在“中年油膩”的中年人或者是人生無(wú)趣的年輕人，不如看一看這個(gè)生活藝術(shù)的節目，讓你在笑淚中也會(huì )有不一樣的人生體悟。