據臺灣媒體報道，炎亞綸在出席某活動(dòng)時(shí)自曝曾因為被吐槽“沒(méi)成名曲”而心生芥蒂，又因2年前爆發(fā)感情風(fēng)波，不自覺(jué)地進(jìn)入低潮潮，直至投身創(chuàng )作找到情緒出口，同步尋求咨詢(xún)師協(xié)助，一步一步挖掘內心層面，他說(shuō)：“發(fā)現身邊超多人會(huì )默默陪著(zhù)我，關(guān)心我，我沒(méi)資格扮演受害者。”

背負著(zhù)罵聲的他當時(shí)失去對人的信任，對話(huà)時(shí)不敢直視對方的眼睛，連搭電梯都會(huì )躲在角落，深怕受到關(guān)注，幸而親友給予的愛(ài)讓他轉念。至于耗時(shí)多久走出低潮？他沒(méi)正面回應，只說(shuō)以前會(huì )強顏歡笑，現在是真心的笑，“主持幫我滿(mǎn)多，好險唐老師帶我去主持這個(gè)節目，慢慢知道人沒(méi)有這么可怕。“

確實(shí)情感世界一向都是關(guān)注焦點(diǎn)，目前空窗與否？炎亞綸只說(shuō)“結婚會(huì )告訴你”，代表下次認愛(ài)就是結婚的時(shí)刻。隨后他笑稱(chēng)感情若太順遂會(huì )寫(xiě)不了歌，預計年底推出的創(chuàng )作專(zhuān)輯藏有個(gè)人感情觀(guān)，“探討了很多層面，我渴望的感情是平淡的陪伴。”他也慶幸沒(méi)有放棄歌手這條路，“當歌手就是想要有多首歌曲讓大家認同，可以在周末邊喝酒邊聽(tīng)我的音樂(lè )。”

下個(gè)月將迎來(lái)34歲生日，他說(shuō)愿望是身體健康，“想送全家健檢，爸爸是醫師，叫媽媽去檢查媽媽都不肯。“他的頸椎則因先前拍戲受傷，留下腰酸背痛的后遺癥，近來(lái)也積極整骨，望能減緩疼痛。”