8月18日，趙奕歡在個(gè)人社交平臺分享健身vlog，視頻里，趙奕歡和健身教練分享了8個(gè)燃脂訓練動(dòng)作，并附文稱(chēng)：“健身是這世界上為數不多的，付出就有回報的事”。網(wǎng)友紛紛留言評論：“果然，趙奕歡的好身材不是白來(lái)的，離不開(kāi)每天的健身。趙奕歡小姐姐還為我們帶來(lái)了燃脂訓練教學(xué)，贊！”“分享的都是滿(mǎn)滿(mǎn)的干貨??！原來(lái)姐姐真的這么好的原因在于堅持鍛煉 很敬佩這種自律的人”。