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謝楠推掌輸給兒子吳所謂 重啟健身之路曬馬甲線(xiàn)

時(shí)間:2023-11-23 12:46:57閱讀:1714
12月14日,謝楠通過(guò)微博分享了自己的健身成果,鏡子中的謝楠一身黑色緊身運動(dòng)服,身材姣好,腹部已經(jīng)有了明顯的馬甲線(xiàn),可見(jiàn)健身效果顯著(zhù)。謝楠還分享了自己的健身契機,竟是因為和大兒子吳所謂玩推掌游戲輸了:
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謝楠推掌輸給兒子吳所謂 重啟健身之路曬馬甲線(xiàn)第1張圖片
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謝楠推掌輸給兒子吳所謂 重啟健身之路曬馬甲線(xiàn)第2張圖片

12月14日,謝楠通過(guò)微博分享了自己的健身成果,鏡子中的謝楠一身黑色緊身運動(dòng)服,身材姣好,腹部已經(jīng)有了明顯的馬甲線(xiàn),可見(jiàn)健身效果顯著(zhù)。謝楠還分享了自己的健身契機,竟是因為和大兒子吳所謂玩推掌游戲輸了:“上周蹲在地上跟吳所謂比推掌,被推了個(gè)跟頭,才發(fā)現產(chǎn)后兩個(gè)月肌肉力量差了太多,找小茉教練求救開(kāi)始恢復訓練,今天使勁兒吸了吸肚子,還能唬人。”并承諾以后會(huì )和大家分享自己的健身經(jīng)驗。實(shí)在是一個(gè)好強且謙虛的寶媽呀。同時(shí)謝楠還在評論區說(shuō)明了健身原因并貼心提示網(wǎng)友健身要注意方法,小心身體:“健身不是為了瘦喲,我的體重就比之前還重了,但是肌肉力量加強會(huì )更好的保護骨骼,產(chǎn)后胸椎壓力大,抱孩子的時(shí)候肩頸手臂腰也會(huì )因為不正確的動(dòng)作容易受傷,好的發(fā)力和意識都可以保護我們哦!”

2018年7月10日,吳京老婆謝楠曬出一張自拍并配文“吳所謂2.0,上臺鞠躬”。照片中,謝楠身著(zhù)運動(dòng)背心,小腹微鼓。并且標注了寶寶已經(jīng)196天 ;9月24日上午,吳京在微博公布二胎出生的喜訊,配文:“無(wú)慮同學(xué)閃亮登場(chǎng)!母子平安!感恩!祝大家中秋快樂(lè )!”如今不過(guò)兩個(gè)月,謝楠就恢復火辣身材,實(shí)在太厲害了!

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